The New York City Marathon: An East Coast Classic The New York City Marathon is an annual marathon hosted in all five boroughs of New York City. Started in 1970, the event has rapidly become a popular and world-renowned marathon. It’s one of the six World Marathon Majors, and it’s widely considered to be the largest and most prestigious in […]

The Marathon of Rome – History and Facts The Marathon of Rome is an annual running event that takes place every year in the Italian capital city. The race, also known as the ‘Roma Ostia’, has become a major cultural event for the Italian people, with hundreds of thousands of spectators turning out for the occasion. The origin of the […]

De fysieke en mentale uitdagingen van Marathon zonder eten De fysieke uitdaging om een marathon te voltooien is al formidabel, maar om het zonder eten en drinken te doen maakt deze prestatie nog zwaarder. Een marathon zonder eten kunnen voltooien, is een enorme mentale en fysieke prestatie. Er zijn vele uitdagingen te overwinnen om een marathon zonder eten te voltooien. […]

Why to Run a Marathon Without Shoes Running marathons is a huge challenge and undertaking, let alone running a marathon without shoes. While it can be quite daunting to do so, there are many benefits to running a marathon without shoes. For those who are brave enough to try it, here are some of the key reasons to run a […]

Marathon zonder koolhydraten: de voor- en nadelen Het voltooien van een marathon is een uitdaging voor iedereen. Het is een hele prestatie en het vereist veel trainen, vermoeidheid, discipline en vastberadenheid om deze prestatie te verwezenlijken. Men is geneigd te denken dat een van de beste manieren om een marathon uit te voeren het eten is van koolhydraten – normaal […]

Hoe om te beginnen met marathon lopen zonder ervaring. Als je altijd al hebt gedroomd van het stappen van een finishlijn van een marathon, maar je hebt geen ervaring met lopen, is het tijd om een stap verder te gaan en voorbereiden op je eerste marathon. Marathon lopen kan een enorme uitdaging zijn, maar met de juiste voorbereiding en motivatie, […]

The New York City Marathon The New York City Marathon is one of the world’s most famous and legendary races. It is held annually in New York City and attracts thousands of runners from around the globe. It is the largest of the city’s five boroughs and is the oldest and most popular races of its kind in the United […]

Wat maakt de Marathon van Rotterdam zo bijzonder? De Marathon van Rotterdam is een jaarlijks terugkerende marathon die sinds 1981 plaatsvindt in Rotterdam. De marathon is een van de vlaggenschippen binnen het internationale hardlopen en staat bekend om de mooie route, de unieke sfeer en de vele duizenden deelnemers. De marathon is een van de meest gevierde atletiekevenementen van Nederland […]

Running the Marathon: With or Without Music? For every competitive runner, training for a marathon can be filled with great anticipation, emotion and sometimes even dread. The training and preparation for a marathon can involve long runs, endurance runs and sprint drills. As you prepare for the race of a lifetime, many marathoners ask the oft-debated question: Should I listen […]

Running a marathon without training: The risks and rewards Running a marathon is a significant challenge, and one that shouldn’t be taken lightly. It’s not just an exercise in personal accomplishment; it carries a risk of serious injury and significant effort. For those willing to take on the challenge, even without proper training, the course of a marathon can be […]